כמה קלוריות בקבב?

קבב ארוך אחד על לאפה, 200 גרם: 500 קלוריות

לפי גודל המנה

חצי מנה, 100 גרם	250 קלוריות
מנה, 200 גרם	500 קלוריות
מנה כפולה, 400 גרם	1000 קלוריות
ב-100 גרם	250 קלוריות

לבשר של הקבב מוסיפים שומן כדי שיישאר עסיסי על הגריל, ולכן הוא כבד יותר מסטייק באותו משקל. כמו 110 דקות הליכה. אותן קלוריות כמו 28 מלפפונים.

הערכה למתכון טיפוסי. מקור: ערכי ייחוס מעוגלים מ-USDA FoodData Central ומטבלת הרכב המזון של משרד הבריאות. המידע כללי ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.

צילום: Lesya Dolyk, CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons