כמה קלוריות בקרואסון?
קרואסון חמאה אחד, 60 גרם: 245 קלוריות
| חצי מנה, 30 גרם | 123 קלוריות |
|---|---|
| מנה, 60 גרם | 245 קלוריות |
| מנה כפולה, 120 גרם | 490 קלוריות |
| ב-100 גרם | 408 קלוריות |
בערך מחצית מהקלוריות בקרואסון מגיעות מהחמאה שבבצק. כמו 55 דקות הליכה. אותן קלוריות כמו 14 מלפפונים.
ערך ייחוס. מקור: ערכי ייחוס מעוגלים מ-USDA FoodData Central ומטבלת הרכב המזון של משרד הבריאות. המידע כללי ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.
צילום: בר, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
