¿Cuántas calorías tiene un kebab?
Un kebab largo sobre pan plano, 200 g: 500 calorías
| Media ración, 100 g | 250 calorías |
|---|---|
| Ración, 200 g | 500 calorías |
| Ración doble, 400 g | 1000 calorías |
| Por 100 g | 250 calorías |
La carne del kebab se mezcla con grasa para que quede jugosa en la parrilla, por eso pesa más que un filete del mismo peso. Como 110 minutos andando. Las mismas calorías que 28 pepinos.
Estimación para una receta típica. Fuente: valores de referencia redondeados de USDA FoodData Central. Información general, no sustituye el consejo de un dietista o un médico.
Foto: Lesya Dolyk, CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
