¿Cuántas calorías tienen los rugelach?
Tres rugelach de chocolate, 90 g: 380 calorías
| Media ración, 45 g | 190 calorías |
|---|---|
| Ración, 90 g | 380 calorías |
| Ración doble, 180 g | 760 calorías |
| Por 100 g | 422 calorías |
Masa de mantequilla enrollada con crema de chocolate: cada rollito pequeño tiene unas 125 calorías. Como 85 minutos andando. Las mismas calorías que 21 pepinos.
Estimación para una receta típica. Fuente: valores de referencia redondeados de USDA FoodData Central. Información general, no sustituye el consejo de un dietista o un médico.
Foto: Yair rand, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
