Quantas calorias têm os rugelach?
Três rugelach de chocolate, 90 g: 380 calorias
| Meia dose, 45 g | 190 calorias |
|---|---|
| Dose, 90 g | 380 calorias |
| Dose dupla, 180 g | 760 calorias |
| Por 100 g | 422 calorias |
Massa de manteiga enrolada com creme de chocolate: cada rolinho pequeno tem cerca de 125 calorias. Como 85 minutos a pé. As mesmas calorias que 21 pepinos.
Estimativa para uma receita típica. Fonte: valores de referência arredondados da USDA FoodData Central. Informação geral, não substitui o conselho de um nutricionista ou médico.
Foto: Yair rand, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
