¿Cuántas calorías tiene el mansaf?
Un plato de cordero, arroz y salsa de jameed, 450 g: 810 calorías
| Media ración, 225 g | 405 calorías |
|---|---|
| Ración, 450 g | 810 calorías |
| Ración doble, 900 g | 1620 calorías |
| Por 100 g | 180 calorías |
El cordero, el arroz cocinado en mantequilla clarificada y la salsa de yogur se reparten buena parte cada uno. Como 180 minutos andando. Las mismas calorías que 45 pepinos.
Estimación para una receta típica. Fuente: valores de referencia redondeados de USDA FoodData Central. Información general, no sustituye el consejo de un dietista o un médico.
Foto: Fjmustak, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
