Koľko kalórií má maklúba?
Tanier, 400 g: 600 kalórií
| Polovičná porcia, 200 g | 300 kalórií |
|---|---|
| Porcia, 400 g | 600 kalórií |
| Dvojitá porcia, 800 g | 1200 kalórií |
| Na 100 g | 150 kalórií |
Vyprážaný baklažán a karfiol nasajú olej, takže zelenina tu nie je tá ľahká časť. Chôdza: 135 min. Toľko kalórií ako uhorky: 33 ks.
Odhad pre typický recept. Zdroj: zaokrúhlené referenčné hodnoty z USDA FoodData Central. Všeobecné informácie, ktoré nenahrádzajú radu dietológa ani lekára.
Fotka: Ramadan9044, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
