כמה קלוריות במוסקה?

מנה אחת, 300 גרם: 420 קלוריות

לפי גודל המנה

חצי מנה, 150 גרם	210 קלוריות
מנה, 300 גרם	420 קלוריות
מנה כפולה, 600 גרם	840 קלוריות
ב-100 גרם	140 קלוריות

הבשמל והחציל המטוגן הם רוב הקלוריות. כמו 95 דקות הליכה. אותן קלוריות כמו 23 מלפפונים.

הערכה למתכון טיפוסי. מקור: ערכי ייחוס מעוגלים מ-USDA FoodData Central ומטבלת הרכב המזון של משרד הבריאות. המידע כללי ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.

צילום: Key West Wedding Photography, CC BY 2.0, Wikimedia Commons