כמה קלוריות בבקלאווה?
שתי חתיכות, 60 גרם: 260 קלוריות
| חצי מנה, 30 גרם | 130 קלוריות |
|---|---|
| מנה, 60 גרם | 260 קלוריות |
| מנה כפולה, 120 גרם | 520 קלוריות |
| ב-100 גרם | 433 קלוריות |
חמאה, אגוזים וסירופ: חתיכה קטנה היא בערך 130 קלוריות. כמו 60 דקות הליכה. אותן קלוריות כמו 14 מלפפונים.
ערך ייחוס. מקור: ערכי ייחוס מעוגלים מ-USDA FoodData Central ומטבלת הרכב המזון של משרד הבריאות. המידע כללי ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.
צילום: Maksym Kozlenko, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
