Koľko kalórií má baklava?
Dva kúsky, 60 g: 260 kalórií
| Polovičná porcia, 30 g | 130 kalórií |
|---|---|
| Porcia, 60 g | 260 kalórií |
| Dvojitá porcia, 120 g | 520 kalórií |
| Na 100 g | 433 kalórií |
Maslo, orechy a sirup: malý kúsok má asi 130 kalórií. Chôdza: 60 min. Toľko kalórií ako uhorky: 14 ks.
Referenčná hodnota. Zdroj: zaokrúhlené referenčné hodnoty z USDA FoodData Central. Všeobecné informácie, ktoré nenahrádzajú radu dietológa ani lekára.
Fotka: Maksym Kozlenko, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
