Колко калории има в бурекаса?
Един голям бурекас със сирене, 130 г: 430 калории
| Половин порция, 65 г | 215 калории |
|---|---|
| Порция, 130 г | 430 калории |
| Двойна порция, 260 г | 860 калории |
| В 100 г | 331 калории |
Бутер тестото е около една трета мазнина, така че тестото носи повече калории от сиренето. Ходене: 95 мин. Колкото краставици: 24 бр..
Оценка за типична рецепта. Източник: закръглени референтни стойности от USDA FoodData Central. Обща информация, която не замества съвет от диетолог или лекар.
Снимка: TheGirlsNY, CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
