Koľko kalórií má bagel s krémovým syrom?
Jeden bagel s krémovým syrom, 140 g: 390 kalórií
| Polovičná porcia, 70 g | 195 kalórií |
|---|---|
| Porcia, 140 g | 390 kalórií |
| Dvojitá porcia, 280 g | 780 kalórií |
| Na 100 g | 279 kalórií |
Samotný bagel má asi 270 kalórií, toľko ako štyri krajce chleba. Chôdza: 85 min. Toľko kalórií ako uhorky: 22 ks.
Odhad pre typický recept. Zdroj: zaokrúhlené referenčné hodnoty z USDA FoodData Central. Všeobecné informácie, ktoré nenahrádzajú radu dietológa ani lekára.
Fotka: Renee Comet (Photographer), Public domain, Wikimedia Commons
