Колко калории има в бейгъл с крема сирене?
Един бейгъл с крема сирене, 140 г: 390 калории
| Половин порция, 70 г | 195 калории |
|---|---|
| Порция, 140 г | 390 калории |
| Двойна порция, 280 г | 780 калории |
| В 100 г | 279 калории |
Само бейгълът е около 270 калории, колкото четири филийки хляб. Ходене: 85 мин. Колкото краставици: 22 бр..
Оценка за типична рецепта. Източник: закръглени референтни стойности от USDA FoodData Central. Обща информация, която не замества съвет от диетолог или лекар.
Снимка: Renee Comet (Photographer), Public domain, Wikimedia Commons
