Câte calorii are o salată șopska?
Un bol cu brânză albă, 300 g: 270 calorii
| Jumătate de porție, 150 g | 135 calorii |
|---|---|
| Porție, 300 g | 270 calorii |
| Porție dublă, 600 g | 540 calorii |
| La 100 g | 90 calorii |
Legumele sunt ușoare, iar brânza sirene rasă și uleiul aduc cele mai multe calorii. Cât 60 minute de mers pe jos. Tot atâtea calorii cât 15 castraveți.
Estimare pentru o rețetă obișnuită. Sursa: valori de referință rotunjite din USDA FoodData Central. Informații generale, nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist sau al unui medic.
Poză: Popo le Chien, CC0, Wikimedia Commons
