Câte calorii au blinii?
Trei blini cu smântână, 200 g: 460 calorii
| Jumătate de porție, 100 g | 230 calorii |
|---|---|
| Porție, 200 g | 460 calorii |
| Porție dublă, 400 g | 920 calorii |
| La 100 g | 230 calorii |
Clătitele subțiri sunt ușoare luate pe rând, dar untul și smântâna se adună repede. Cât 100 minute de mers pe jos. Tot atâtea calorii cât 26 castraveți.
Estimare pentru o rețetă obișnuită. Sursa: valori de referință rotunjite din USDA FoodData Central. Informații generale, nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist sau al unui medic.
Poză: Deror_avi, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
