Quantas calorias tem uma tortilha espanhola?
Uma fatia, 150 g: 255 calorias
| Meia dose, 75 g | 128 calorias |
|---|---|
| Dose, 150 g | 255 calorias |
| Dose dupla, 300 g | 510 calorias |
| Por 100 g | 170 calorias |
As batatas cozinham devagar em azeite, e é daí que vem a maior parte das calorias. Como 55 minutos a pé. As mesmas calorias que 14 pepinos.
Estimativa para uma receita típica. Fonte: valores de referência arredondados da USDA FoodData Central. Informação geral, não substitui o conselho de um nutricionista ou médico.
Foto: Mentxuwiki, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
