כמה קלוריות בדונאט?
דונאט מזוגג אחד, 60 גרם: 240 קלוריות
| חצי מנה, 30 גרם | 120 קלוריות |
|---|---|
| מנה, 60 גרם | 240 קלוריות |
| מנה כפולה, 120 גרם | 480 קלוריות |
| ב-100 גרם | 400 קלוריות |
בצק מטוגן עם ציפוי סוכר: יותר משתי בננות. כמו 55 דקות הליכה. אותן קלוריות כמו 13 מלפפונים.
ערך ייחוס. מקור: ערכי ייחוס מעוגלים מ-USDA FoodData Central ומטבלת הרכב המזון של משרד הבריאות. המידע כללי ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.
צילום: Unknown authorUnknown author, CC0, Wikimedia Commons
