Ελληνικά

Πόσες θερμίδες έχει μια σαλάτα του Καίσαρα;

Q: Πόσες θερμίδες έχει μια σαλάτα του Καίσαρα;

Ένα μπολ με κοτόπουλο, 350 g: περίπου 455 θερμίδες. Η σάλτσα, τα κρουτόν και η παρμεζάνα προσθέτουν περισσότερα από το κοτόπουλο και το μαρούλι μαζί. Εκτίμηση για μια τυπική συνταγή.

Ένα μπολ με κοτόπουλο, 350 g: 455 θερμίδες

Ανάλογα με τη μερίδα
Μισή μερίδα, 175 g	228 θερμίδες
Μερίδα, 350 g	455 θερμίδες
Διπλή μερίδα, 700 g	910 θερμίδες
Ανά 100 g	130 θερμίδες

Η σάλτσα, τα κρουτόν και η παρμεζάνα προσθέτουν περισσότερα από το κοτόπουλο και το μαρούλι μαζί. Σαν 100 λεπτά περπάτημα. Όσες θερμίδες έχουν 25 αγγούρια.

Εκτίμηση για μια τυπική συνταγή. Πηγή: στρογγυλεμένες τιμές αναφοράς από το USDA FoodData Central. Γενική πληροφόρηση, δεν αντικαθιστά τη συμβουλή διαιτολόγου ή γιατρού.

Παίξε τώρα Όλα τα πιάτα

Φωτογραφία: Geoff Peters from Vancouver, BC, Canada, CC BY 2.0, Wikimedia Commons

Πόσες θερμίδες έχει μια σαλάτα του Καίσαρα;

Λες να μαντέψεις το επόμενο;

Θέλεις να ξέρεις χωρίς να μαντεύεις;