Πόσες θερμίδες έχει η κουνάφα;
Ένα κομμάτι, 120 g: 420 θερμίδες
| Μισή μερίδα, 60 g | 210 θερμίδες |
|---|---|
| Μερίδα, 120 g | 420 θερμίδες |
| Διπλή μερίδα, 240 g | 840 θερμίδες |
| Ανά 100 g | 350 θερμίδες |
Τυρί, βούτυρο και σιρόπι: μόνο το σιρόπι προσθέτει περίπου 100 θερμίδες. Σαν 95 λεπτά περπάτημα. Όσες θερμίδες έχουν 23 αγγούρια.
Εκτίμηση για μια τυπική συνταγή. Πηγή: στρογγυλεμένες τιμές αναφοράς από το USDA FoodData Central. Γενική πληροφόρηση, δεν αντικαθιστά τη συμβουλή διαιτολόγου ή γιατρού.
Φωτογραφία: 白と赤茶, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
