¿Cuántas calorías tiene una ensalada César?
Un cuenco con pollo, 350 g: 455 calorías
| Media ración, 175 g | 228 calorías |
|---|---|
| Ración, 350 g | 455 calorías |
| Ración doble, 700 g | 910 calorías |
| Por 100 g | 130 calorías |
La salsa, los picatostes y el parmesano suman más que el pollo y la lechuga juntos. Como 100 minutos andando. Las mismas calorías que 25 pepinos.
Estimación para una receta típica. Fuente: valores de referencia redondeados de USDA FoodData Central. Información general, no sustituye el consejo de un dietista o un médico.
Foto: Geoff Peters from Vancouver, BC, Canada, CC BY 2.0, Wikimedia Commons
