Quantas calorias tem o esparguete à bolonhesa?
Um prato, 350 g: 525 calorias
| Meia dose, 175 g | 263 calorias |
|---|---|
| Dose, 350 g | 525 calorias |
| Dose dupla, 700 g | 1050 calorias |
| Por 100 g | 150 calorias |
A massa sozinha tem cerca de 300 calorias, e o molho faz o resto. Como 115 minutos a pé. As mesmas calorias que 29 pepinos.
Estimativa para uma receita típica. Fonte: valores de referência arredondados da USDA FoodData Central. Informação geral, não substitui o conselho de um nutricionista ou médico.
Foto: Triplec85, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
