Hány kalória van a banicában?
Egy szelet, 150 g: 465 kalória
| Fél adag, 75 g | 233 kalória |
|---|---|
| Egy adag, 150 g | 465 kalória |
| Dupla adag, 300 g | 930 kalória |
| 100 g-ban | 310 kalória |
Réteslap vajjal és fehér sajttal: kis szelet, sok kalória. Mintha 105 percet sétálnál. Annyi kalória, mint 26 uborka.
Becslés egy tipikus receptre. Forrás: kerekített referenciaértékek az USDA FoodData Central adatbázisából. Általános tájékoztatás, nem helyettesíti a dietetikus vagy az orvos tanácsát.
Fotó: Sheku80, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
