¿Cuántas calorías tiene la banitsa?
Una porción, 150 g: 465 calorías
| Media ración, 75 g | 233 calorías |
|---|---|
| Ración, 150 g | 465 calorías |
| Ración doble, 300 g | 930 calorías |
| Por 100 g | 310 calorías |
Masa filo con mantequilla y queso blanco: una porción pequeña con muchas calorías. Como 105 minutos andando. Las mismas calorías que 26 pepinos.
Estimación para una receta típica. Fuente: valores de referencia redondeados de USDA FoodData Central. Información general, no sustituye el consejo de un dietista o un médico.
Foto: Sheku80, CC BY-SA 3.0, Wikimedia Commons
