Колко калории има в лангоша?
Един лангош със заквасена сметана и кашкавал, 250 г: 800 калории
| Половин порция, 125 г | 400 калории |
|---|---|
| Порция, 250 г | 800 калории |
| Двойна порция, 500 г | 1600 калории |
| В 100 г | 320 калории |
Само пърженото тесто е около 500 калории, а добавките са останалото. Ходене: 180 мин. Колкото краставици: 44 бр..
Оценка за типична рецепта. Източник: закръглени референтни стойности от USDA FoodData Central. Обща информация, която не замества съвет от диетолог или лекар.
Снимка: sikeri, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
