Πόσες θερμίδες έχουν τα πίροχι;
Ένα πιάτο με μπέικον και ξινή κρέμα, 300 g: 630 θερμίδες
| Μισή μερίδα, 150 g | 315 θερμίδες |
|---|---|
| Μερίδα, 300 g | 630 θερμίδες |
| Διπλή μερίδα, 600 g | 1260 θερμίδες |
| Ανά 100 g | 210 θερμίδες |
Η ζύμη είναι η βάση, και η μπρίντζα, το μπέικον και η κρέμα τη διπλασιάζουν. Σαν 140 λεπτά περπάτημα. Όσες θερμίδες έχουν 35 αγγούρια.
Εκτίμηση για μια τυπική συνταγή. Πηγή: στρογγυλεμένες τιμές αναφοράς από το USDA FoodData Central. Γενική πληροφόρηση, δεν αντικαθιστά τη συμβουλή διαιτολόγου ή γιατρού.
Φωτογραφία: MOs810, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
