كم سعرة حرارية في دجاج البابريكاش؟
صحن مع زلابية نوكيدلي، 450 غرامًا: 630 سعرة
| نصف حصة, 225 غرام | 315 سعرة |
|---|---|
| حصة, 450 غرام | 630 سعرة |
| حصة مضاعفة, 900 غرام | 1260 سعرة |
| في 100 غرام | 140 سعرة |
صلصة القشدة الحامضة والزلابية معًا أكثر من الدجاج نفسه. تعادل 140 دقيقة مشي. نفس سعرات 35 حبة خيار.
تقدير لوصفة نموذجية. المصدر: قيم مرجعية مقرّبة من USDA FoodData Central. المعلومات عامة ولا تغني عن استشارة أخصائي تغذية أو طبيب.
صورة: Sumit Surai, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
