Сколько калорий в панкейках?
Три панкейка с сиропом и маслом, 250 г: 575 ккал
| Половина порции, 125 г | 288 ккал |
|---|---|
| Порция, 250 г | 575 ккал |
| Двойная порция, 500 г | 1150 ккал |
| На 100 г | 230 ккал |
Сироп и масло добавляют около 200 калорий сверх теста. Ходьба: 130 мин. Столько же калорий, сколько в огурцах: 32 шт..
Оценка для типичного рецепта. Источник: округлённые справочные значения из USDA FoodData Central. Общая информация, которая не заменяет консультацию диетолога или врача.
Фото: Kritzolina, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
