כמה קלוריות בפפנאש?

שניים עם שמנת חמוצה וריבה, 250 גרם: 750 קלוריות

לפי גודל המנה

חצי מנה, 125 גרם	375 קלוריות
מנה, 250 גרם	750 קלוריות
מנה כפולה, 500 גרם	1500 קלוריות
ב-100 גרם	300 קלוריות

סופגניות גבינה מטוגנות עם שמנת וריבה: קינוח עם קלוריות של מנה עיקרית. כמו 165 דקות הליכה. אותן קלוריות כמו 42 מלפפונים.

הערכה למתכון טיפוסי. מקור: ערכי ייחוס מעוגלים מ-USDA FoodData Central ומטבלת הרכב המזון של משרד הבריאות. המידע כללי ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.

צילום: Josep Renalias Lohen11, CC BY 4.0, Wikimedia Commons