כמה קלוריות בפרנססינייה?

פרנססינייה אחת עם רוטב, 550 גרם: 1300 קלוריות

לפי גודל המנה

חצי מנה, 275 גרם	650 קלוריות
מנה, 550 גרם	1300 קלוריות
מנה כפולה, 1100 גרם	2600 קלוריות
ב-100 גרם	236 קלוריות

לחם, סטייק, נקניק, נקניקייה, גבינה מותכת ורוטב בירה: אחד הכריכים הכבדים באירופה. כמו 290 דקות הליכה. אותן קלוריות כמו 72 מלפפונים.

הערכה למתכון טיפוסי. מקור: ערכי ייחוס מעוגלים מ-USDA FoodData Central ומטבלת הרכב המזון של משרד הבריאות. המידע כללי ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.

צילום: Ih8connecticut, CC0, Wikimedia Commons