كم سعرة حرارية في التشوروس؟
أربع قطع تشوروس بالسكر، 100 غرام: 400 سعرة
| نصف حصة, 50 غرام | 200 سعرة |
|---|---|
| حصة, 100 غرام | 400 سعرة |
| حصة مضاعفة, 200 غرام | 800 سعرة |
| في 100 غرام | 400 سعرة |
عجين مقلي مغموس بالسكر: كل قطعة نحو 100 سعرة قبل أي شوكولاتة. تعادل 90 دقيقة مشي. نفس سعرات 22 حبة خيار.
تقدير لوصفة نموذجية. المصدر: قيم مرجعية مقرّبة من USDA FoodData Central. المعلومات عامة ولا تغني عن استشارة أخصائي تغذية أو طبيب.
صورة: Bahnfrend, CC BY-SA 4.0, Wikimedia Commons
