Quantas calorias tem o gaspacho?
Uma taça, 300 g: 135 calorias
| Meia dose, 150 g | 68 calorias |
|---|---|
| Dose, 300 g | 135 calorias |
| Dose dupla, 600 g | 270 calorias |
| Por 100 g | 45 calorias |
Tomate, pepino e pimento: uma taça inteira é mais leve do que uma fatia de pão com manteiga. Como 30 minutos a pé. As mesmas calorias que 8 pepinos.
Estimativa para uma receita típica. Fonte: valores de referência arredondados da USDA FoodData Central. Informação geral, não substitui o conselho de um nutricionista ou médico.
Foto: Bocadorada, CC BY-SA 2.0, Wikimedia Commons
