
Câte calorii are o kapustnica?
Un bol, 400 g: 240 calorii
| Jumătate de porție, 200 g | 120 calorii |
|---|---|
| Porție, 400 g | 240 calorii |
| Porție dublă, 800 g | 480 calorii |
| La 100 g | 60 calorii |
Varza murată e foarte ușoară, caloriile se ascund în cârnatul afumat. Cât 55 minute de mers pe jos. Tot atâtea calorii cât 13 castraveți.
Estimare pentru o rețetă obișnuită. Sursa: valori de referință rotunjite din USDA FoodData Central. Informații generale, nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist sau al unui medic.
Poză: young shanahan, CC BY 2.0, Wikimedia Commons







