# Koľko kalórií má guláš?

**Miska, 350 g: približne 385 kalórií.**

| Podľa veľkosti porcie | kalórií |
|---|---|
| Polovičná porcia, 175 g | 193 |
| Porcia, 350 g | 385 |
| Dvojitá porcia, 700 g | 770 |
| Na 100 g | 110 |

Vyzerá ťažko, ale je to hlavne vývar, hovädzie a cibuľa.

Chôdza: 85 min. Toľko kalórií ako uhorky: 21 ks.

Odhad pre typický recept. Zdroj: zaokrúhlené referenčné hodnoty z USDA FoodData Central. Všeobecné informácie, ktoré nenahrádzajú radu dietológa ani lekára.

Hrať teraz: https://justguess.top/sk/

Photo: Valeva1010, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Hungarian_Goulash_Recipe.png