# Koľko kalórií má fattúš?

**Miska s opečenou pitou, 250 g: približne 225 kalórií.**

| Podľa veľkosti porcie | kalórií |
|---|---|
| Polovičná porcia, 125 g | 113 |
| Porcia, 250 g | 225 |
| Dvojitá porcia, 500 g | 450 |
| Na 100 g | 90 |

Zelenina má asi 50 kalórií, zvyšok je vyprážaná pita a olej.

Chôdza: 50 min. Toľko kalórií ako uhorky: 13 ks.

Odhad pre typický recept. Zdroj: zaokrúhlené referenčné hodnoty z USDA FoodData Central. Všeobecné informácie, ktoré nenahrádzajú radu dietológa ani lekára.

Hrať teraz: https://justguess.top/sk/

Photo: Fattoush.JPG, Public domain, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Fattoush.JPG