# Сколько калорий в маклубе?

**Тарелка, 400 г: примерно 600 ккал.**

| По размеру порции | ккал |
|---|---|
| Половина порции, 200 г | 300 |
| Порция, 400 г | 600 |
| Двойная порция, 800 г | 1200 |
| На 100 г | 150 |

Жареные баклажаны и цветная капуста впитывают масло, так что овощи здесь совсем не лёгкая часть.

Ходьба: 135 мин. Столько же калорий, сколько в огурцах: 33 шт..

Оценка для типичного рецепта. Источник: округлённые справочные значения из USDA FoodData Central. Общая информация, которая не заменяет консультацию диетолога или врача.

Играть: https://justguess.top/ru/

Photo: Ramadan9044, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:%D8%B7%D8%A8%D8%AE%D8%A9_%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%82%D9%84%D9%88%D8%A8%D8%A9_Maqluba.jpg