# Сколько калорий во франсезинье?

**Одна франсезинья с соусом, 550 г: примерно 1300 ккал.**

| По размеру порции | ккал |
|---|---|
| Половина порции, 275 г | 650 |
| Порция, 550 г | 1300 |
| Двойная порция, 1100 г | 2600 |
| На 100 г | 236 |

Хлеб, стейк, ветчина, колбаса, расплавленный сыр и пивной соус: один из самых тяжёлых сэндвичей Европы.

Ходьба: 290 мин. Столько же калорий, сколько в огурцах: 72 шт..

Оценка для типичного рецепта. Источник: округлённые справочные значения из USDA FoodData Central. Общая информация, которая не заменяет консультацию диетолога или врача.

Играть: https://justguess.top/ru/

Photo: Ih8connecticut, CC0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Francesinha_encaixados_porto_portugal.jpg