# Сколько калорий в блинах?

**Три блина со сметаной, 200 г: примерно 460 ккал.**

| По размеру порции | ккал |
|---|---|
| Половина порции, 100 г | 230 |
| Порция, 200 г | 460 |
| Двойная порция, 400 г | 920 |
| На 100 г | 230 |

Тонкие блины по одному лёгкие, но масло и сметана быстро набегают.

Ходьба: 100 мин. Столько же калорий, сколько в огурцах: 26 шт..

Оценка для типичного рецепта. Источник: округлённые справочные значения из USDA FoodData Central. Общая информация, которая не заменяет консультацию диетолога или врача.

Играть: https://justguess.top/ru/

Photo: Deror_avi, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Singer_Caf%C3%A9_-_Blini_with_sour_cream_and_red_caviar_IMG_3423.JPG