# Сколько калорий в пахлаве?

**Два кусочка, 60 г: примерно 260 ккал.**

| По размеру порции | ккал |
|---|---|
| Половина порции, 30 г | 130 |
| Порция, 60 г | 260 |
| Двойная порция, 120 г | 520 |
| На 100 г | 433 |

Масло, орехи и сироп: маленький кусочек это около 130 калорий.

Ходьба: 60 мин. Столько же калорий, сколько в огурцах: 14 шт..

Справочное значение. Источник: округлённые справочные значения из USDA FoodData Central. Общая информация, которая не заменяет консультацию диетолога или врача.

Играть: https://justguess.top/ru/

Photo: Maksym Kozlenko, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:2018-04-28_Turkish_baklava_in_Australian_turkish_cafe.jpg