# Câte calorii au pancakes?

**Trei pancakes cu sirop și unt, 250 g: cam 575 calorii.**

| După mărimea porției | calorii |
|---|---|
| Jumătate de porție, 125 g | 288 |
| Porție, 250 g | 575 |
| Porție dublă, 500 g | 1150 |
| La 100 g | 230 |

Siropul și untul adaugă cam 200 de calorii peste aluat.

Cât 130 minute de mers pe jos. Tot atâtea calorii cât 32 castraveți.

Estimare pentru o rețetă obișnuită. Sursa: valori de referință rotunjite din USDA FoodData Central. Informații generale, nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist sau al unui medic.

Joacă acum: https://justguess.top/ro/

Photo: Kritzolina, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:NY_breakfast_02.jpg