# Câte calorii are o porție de musaca?

**O porție, 300 g: cam 420 calorii.**

| După mărimea porției | calorii |
|---|---|
| Jumătate de porție, 150 g | 210 |
| Porție, 300 g | 420 |
| Porție dublă, 600 g | 840 |
| La 100 g | 140 |

Sosul bechamel și vânăta prăjită fac cele mai multe calorii.

Cât 95 minute de mers pe jos. Tot atâtea calorii cât 23 castraveți.

Estimare pentru o rețetă obișnuită. Sursa: valori de referință rotunjite din USDA FoodData Central. Informații generale, nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist sau al unui medic.

Joacă acum: https://justguess.top/ro/

Photo: Key West Wedding Photography, CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Moussaka_11.jpg