# Chelnerul așteaptă să ghicești.

Un joc de ghicit calorii: cinci mâncăruri adevărate, o încercare pentru fiecare, iar la final nota de plată de la chelner, pe care o trimiți unui prieten. Gratuit, fără cont.

Cinci feluri, câte un număr pentru fiecare. La final primești nota și o trimiți unui prieten: aceleași feluri, e rândul lui.

## Cum se joacă

Fiecare rundă are cinci feluri, iar unul e mereu din bucătăria ta.

Scrie câte calorii crezi că are mâncarea din poză, iar numărul real apare tipărit pe notă.

La final primești un singur scor, "ochiul tău", și trimiți nota unui prieten care joacă exact aceleași feluri.

## Tot meniul

- [Câte calorii are o porție de shakshuka?](https://justguess.top/ro/shakshuka/) O porție din tigaie, 300 g cu două ouă: cam 330 calorii.
- [Câte calorii are o farfurie de humus?](https://justguess.top/ro/hummus/) O farfurie de restaurant, 250 g: cam 625 calorii.
- [Câte calorii are un platou de falafel?](https://justguess.top/ro/falafel/) 12 chiftele, jumătate de lipie și sos de iaurt, 380 g: cam 890 calorii.
- [Câte calorii are un șnițel?](https://justguess.top/ro/schnitzel/) Un șnițel prăjit, 150 g: cam 390 calorii.
- [Câte calorii are un sabich?](https://justguess.top/ro/sabich/) Sabich în lipie pita, 350 g: cam 700 calorii.
- [Câte calorii are o porție de kunafa?](https://justguess.top/ro/kunafa/) O bucată, 120 g: cam 420 calorii.
- [Câte calorii are o shaorma?](https://justguess.top/ro/shawarma/) Shaorma în lipie laffa, 400 g: cam 800 calorii.
- [Câte calorii are un croissant?](https://justguess.top/ro/croissant/) Un croissant cu unt, 60 g: cam 245 calorii.
- [Câte calorii are o pizza Margherita?](https://justguess.top/ro/pizza/) O pizza napoletană întreagă, 330 g: cam 825 calorii.
- [Câte calorii are un cheeseburger?](https://justguess.top/ro/burger/) Un cheeseburger în chiflă, 270 g: cam 700 calorii.
- [Câte calorii au pancakes?](https://justguess.top/ro/pancakes/) Trei pancakes cu sirop și unt, 250 g: cam 575 calorii.
- [Câte calorii are o salată grecească?](https://justguess.top/ro/greek-salad/) Un bol cu feta și ulei de măsline, 300 g: cam 300 calorii.
- [Câte calorii are o porție de musaca?](https://justguess.top/ro/moussaka/) O porție, 300 g: cam 420 calorii.
- [Câte calorii au spaghetele bolognese?](https://justguess.top/ro/bolognese/) O farfurie, 350 g: cam 525 calorii.
- [Câte calorii are un pastel de nata?](https://justguess.top/ro/nata/) O tartă, 65 g: cam 195 calorii.
- [Câte calorii are o porție de paella?](https://justguess.top/ro/paella/) O porție, 350 g: cam 560 calorii.
- [Câte calorii are o porție de gulaș?](https://justguess.top/ro/goulash/) Un castron, 350 g: cam 385 calorii.
- [Câte calorii au halušky?](https://justguess.top/ro/halusky/) O farfurie cu brânză bryndza și bacon, 350 g: cam 610 calorii.
- [Câte calorii au mititeii?](https://justguess.top/ro/mici/) Trei mici cu muștar, 180 g: cam 470 calorii.
- [Câte calorii are o banița?](https://justguess.top/ro/banitsa/) O bucată, 150 g: cam 465 calorii.
- [Câte calorii are borșul rusesc?](https://justguess.top/ro/borscht/) Un castron cu smântână, 350 g: cam 190 calorii.
- [Câte calorii are sushi?](https://justguess.top/ro/sushi/) 12 bucăți de maki, 300 g: cam 420 calorii.
- [Câte calorii are o banană?](https://justguess.top/ro/banana/) Două banane medii, 240 g: cam 210 calorii.
- [Câte calorii are înghețata?](https://justguess.top/ro/ice-cream/) Două cupe de vanilie, 130 g: cam 270 calorii.
- [Câte calorii are un burekas?](https://justguess.top/ro/bourekas/) Un burekas mare cu brânză, 130 g: cam 430 calorii.
- [Câte calorii au rugelach?](https://justguess.top/ro/rugelach/) Trei rugelach cu ciocolată, 90 g: cam 380 calorii.
- [Câte calorii are o porție de mujaddara?](https://justguess.top/ro/mujaddara/) O farfurie cu ceapă prăjită, 300 g: cam 450 calorii.
- [Câte calorii are o porție de maqluba?](https://justguess.top/ro/maqluba/) O farfurie, 400 g: cam 600 calorii.
- [Câte calorii are o porție de mansaf?](https://justguess.top/ro/mansaf/) O farfurie cu miel, orez și sos de jameed, 450 g: cam 810 calorii.
- [Câte calorii are baclavaua?](https://justguess.top/ro/baklava/) Două bucăți, 60 g: cam 260 calorii.
- [Câte calorii are o porție de tabbouleh?](https://justguess.top/ro/tabbouleh/) Un bol, 200 g: cam 240 calorii.
- [Câte calorii are o porție de fattoush?](https://justguess.top/ro/fattoush/) Un bol cu lipie prăjită, 250 g: cam 225 calorii.
- [Câte calorii are un kebab?](https://justguess.top/ro/kebab/) O frigăruie lungă de kebab pe lipie, 200 g: cam 500 calorii.
- [Câte calorii are un manakish?](https://justguess.top/ro/manakish/) O lipie cu za'atar și ulei de măsline, 150 g: cam 500 calorii.
- [Câte calorii are un gyros în pita?](https://justguess.top/ro/souvlaki/) O pita cu gyros, cartofi prăjiți și tzatziki, 300 g: cam 700 calorii.
- [Câte calorii are o spanakopita?](https://justguess.top/ro/spanakopita/) O bucată, 150 g: cam 420 calorii.
- [Câte calorii au churros?](https://justguess.top/ro/churros/) Patru churros cu zahăr, 100 g: cam 400 calorii.
- [Câte calorii are o tortilla spaniolă?](https://justguess.top/ro/tortilla/) O felie, 150 g: cam 255 calorii.
- [Câte calorii are un gazpacho?](https://justguess.top/ro/gazpacho/) Un bol, 300 g: cam 135 calorii.
- [Câte calorii are bacalhau à brás?](https://justguess.top/ro/bacalhau/) O farfurie, 350 g: cam 600 calorii.
- [Câte calorii are o francesinha?](https://justguess.top/ro/francesinha/) O francesinha cu sos, 550 g: cam 1300 calorii.
- [Câte calorii au sarmalele?](https://justguess.top/ro/sarmale/) Cinci sarmale cu smântână, 300 g: cam 480 calorii.
- [Câte calorii au papanașii?](https://justguess.top/ro/papanasi/) Doi papanași cu smântână și dulceață, 250 g: cam 750 calorii.
- [Câte calorii are un langoș?](https://justguess.top/ro/langos/) Un langoș cu smântână și cașcaval, 250 g: cam 800 calorii.
- [Câte calorii are puiul paprikaș?](https://justguess.top/ro/paprikash/) O farfurie cu găluște nokedli, 450 g: cam 630 calorii.
- [Câte calorii are o salată șopska?](https://justguess.top/ro/shopska/) Un bol cu brânză albă, 300 g: cam 270 calorii.
- [Câte calorii au kebapcele?](https://justguess.top/ro/kebapche/) Trei kebapcele, 180 g: cam 470 calorii.
- [Câte calorii au pirohy?](https://justguess.top/ro/pirohy/) O farfurie cu bacon și smântână, 300 g: cam 630 calorii.
- [Câte calorii are o kapustnica?](https://justguess.top/ro/kapustnica/) Un bol, 400 g: cam 240 calorii.
- [Câte calorii au pelmenii?](https://justguess.top/ro/pelmeni/) Cam 20 de pelmeni cu smântână, 250 g: cam 650 calorii.
- [Câte calorii au blinii?](https://justguess.top/ro/blini/) Trei blini cu smântână, 200 g: cam 460 calorii.
- [Câte calorii are salata de boeuf?](https://justguess.top/ro/olivier/) Un bol, 250 g: cam 475 calorii.
- [Câte calorii are o porție de fish and chips?](https://justguess.top/ro/fish-chips/) O porție, 400 g: cam 900 calorii.
- [Câte calorii are o salată Caesar?](https://justguess.top/ro/caesar/) Un bol cu pui, 350 g: cam 455 calorii.
- [Câte calorii are un bagel cu cremă de brânză?](https://justguess.top/ro/bagel/) Un bagel cu cremă de brânză, 140 g: cam 390 calorii.
- [Câte calorii are o gogoașă?](https://justguess.top/ro/donut/) O gogoașă glazurată, 60 g: cam 240 calorii.
- [Câte calorii are un cheesecake?](https://justguess.top/ro/cheesecake/) O felie, 125 g: cam 400 calorii.
- [Câte calorii are un toast cu avocado?](https://justguess.top/ro/avocado-toast/) O felie cu avocado, 150 g: cam 300 calorii.
- [Câte calorii are un pad thai?](https://justguess.top/ro/pad-thai/) O farfurie, 350 g: cam 610 calorii.
- [Câte calorii are un ramen?](https://justguess.top/ro/ramen/) Un bol de ramen cu porc, 650 g: cam 720 calorii.

## Întrebări

### De unde vin cifrele?

Valori de referință rotunjite din USDA FoodData Central. La mâncărurile gătite sunt o estimare pentru o rețetă obișnuită, la porția din poză.

### Cât de exact e?

Destul cât să-ți antrenezi ochiul. Același fel poate diferi cu 20% de la un restaurant la altul, așa că fiecare pagină arată și jumătate de porție, și porție dublă.

### Costă ceva?

Nu. Fără cont, fără reclame în joc și fără colectare de date.

### Și dacă vreau să știu fără să ghicesc?

Aplicația Balanza recunoaște un fel de mâncare dintr-o poză, o descriere sau un cod de bare și calculează caloriile și proteinele.

### Cum se calculează scorul ("Ochiul tău")?

Fiecare fel primește 100 minus cât de departe ai fost, în procente, dar niciodată sub zero. "Ochiul tău" este media celor cinci feluri.

### Pot juca din nou sau provoca un prieten?

Da. "Rundă nouă" îți aduce oricând cinci feluri noi, iar linkul pe care îl trimiți îi deschide prietenului exact aceleași cinci feluri, cu scorul tău de depășit.

### De ce fiecare rundă începe cu un fel din bucătăria mea?

Pentru că tocmai felurile pe care le mâncăm cel mai des sunt cele pe care le estimăm cel mai prost. Fiecare limbă începe cu un fel local, iar celelalte patru vin din toată lumea.

### Pot folosi cifrele pe site-ul meu sau într-un răspuns AI?

Da. Toate felurile sunt disponibile ca date deschise la justguess.top/data/dishes.json, sub licența CC BY 4.0. Te rugăm să menționezi Just Guess cu un link.

## Vrei să știi fără să ghicești?

Balanza citește caloriile dintr-o poză cu farfuria ta, gratuit și în limba ta. https://justguess.top/go/ro

Sursa: valori de referință rotunjite din USDA FoodData Central. Informații generale, nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist sau al unui medic.