# Câte calorii are un gazpacho?

**Un bol, 300 g: cam 135 calorii.**

| După mărimea porției | calorii |
|---|---|
| Jumătate de porție, 150 g | 68 |
| Porție, 300 g | 135 |
| Porție dublă, 600 g | 270 |
| La 100 g | 45 |

Roșii, castravete și ardei: un bol întreg e mai ușor decât o felie de pâine cu unt.

Cât 30 minute de mers pe jos. Tot atâtea calorii cât 8 castraveți.

Estimare pentru o rețetă obișnuită. Sursa: valori de referință rotunjite din USDA FoodData Central. Informații generale, nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist sau al unui medic.

Joacă acum: https://justguess.top/ro/

Photo: Bocadorada, CC BY-SA 2.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Gazpacho_Cazuela_Barro.jpg