# Câte calorii are o banița?

**O bucată, 150 g: cam 465 calorii.**

| După mărimea porției | calorii |
|---|---|
| Jumătate de porție, 75 g | 233 |
| Porție, 150 g | 465 |
| Porție dublă, 300 g | 930 |
| La 100 g | 310 |

Foi de plăcintă cu unt și brânză albă: o bucată mică cu multe calorii.

Cât 105 minute de mers pe jos. Tot atâtea calorii cât 26 castraveți.

Estimare pentru o rețetă obișnuită. Sursa: valori de referință rotunjite din USDA FoodData Central. Informații generale, nu înlocuiesc sfatul unui nutriționist sau al unui medic.

Joacă acum: https://justguess.top/ro/

Photo: Sheku80, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:%D0%92%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%BD%D0%B0_%D0%B4%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%88%D0%BD%D0%B0_%D0%B1%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%86%D0%B0.JPG