# Quantas calorias tem um sabich?

**Sabich em pão pita, 350 g: cerca de 700 calorias.**

| Por tamanho da dose | calorias |
|---|---|
| Meia dose, 175 g | 350 |
| Dose, 350 g | 700 |
| Dose dupla, 700 g | 1400 |
| Por 100 g | 200 |

A beringela frita absorve óleo e é a parte mais pesada da pita.

Como 155 minutos a pé. As mesmas calorias que 39 pepinos.

Estimativa para uma receita típica. Fonte: valores de referência arredondados da USDA FoodData Central. Informação geral, não substitui o conselho de um nutricionista ou médico.

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Photo: Gilabrand, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Sabich.jpg