# Quantas calorias tem o bacalhau à Brás?

**Um prato, 350 g: cerca de 600 calorias.**

| Por tamanho da dose | calorias |
|---|---|
| Meia dose, 175 g | 300 |
| Dose, 350 g | 600 |
| Dose dupla, 700 g | 1200 |
| Por 100 g | 171 |

O bacalhau é magro; a batata palha e os ovos são a maior parte das calorias.

Como 135 minutos a pé. As mesmas calorias que 33 pepinos.

Estimativa para uma receita típica. Fonte: valores de referência arredondados da USDA FoodData Central. Informação geral, não substitui o conselho de um nutricionista ou médico.

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Photo: Avicentegil, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Bacalao_a_braz.jpg