# Hány kalória van a pirohyban?

**Egy tányér szalonnával és tejföllel, 300 g: körülbelül 630 kalória.**

| Adagméret szerint | kalória |
|---|---|
| Fél adag, 150 g | 315 |
| Egy adag, 300 g | 630 |
| Dupla adag, 600 g | 1260 |
| 100 g-ban | 210 |

A tészta az alap, a brindza, a szalonna és a tejföl pedig megduplázza.

Mintha 140 percet sétálnál. Annyi kalória, mint 35 uborka.

Becslés egy tipikus receptre. Forrás: kerekített referenciaértékek az USDA FoodData Central adatbázisából. Általános tájékoztatás, nem helyettesíti a dietetikus vagy az orvos tanácsát.

Játék most: https://justguess.top/hu/

Photo: MOs810, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Food_in_Lichen_Stary_(pierogi_ruskie,_dumplings).jpg