# Hány kalória van a franciasalátában?

**Egy tál, 250 g: körülbelül 475 kalória.**

| Adagméret szerint | kalória |
|---|---|
| Fél adag, 125 g | 238 |
| Egy adag, 250 g | 475 |
| Dupla adag, 500 g | 950 |
| 100 g-ban | 190 |

A kalória nagyjából felét a majonéz adja.

Mintha 105 percet sétálnál. Annyi kalória, mint 26 uborka.

Becslés egy tipikus receptre. Forrás: kerekített referenciaértékek az USDA FoodData Central adatbázisából. Általános tájékoztatás, nem helyettesíti a dietetikus vagy az orvos tanácsát.

Játék most: https://justguess.top/hu/

Photo: Jacek Halicki, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:2023_Sa%C5%82atka_jarzynowa_(1).jpg