# Hány kalória van a churrosban?

**Négy cukros churros, 100 g: körülbelül 400 kalória.**

| Adagméret szerint | kalória |
|---|---|
| Fél adag, 50 g | 200 |
| Egy adag, 100 g | 400 |
| Dupla adag, 200 g | 800 |
| 100 g-ban | 400 |

Cukorba forgatott sült tészta: egy churro nagyjából 100 kalória, még csokoládé nélkül.

Mintha 90 percet sétálnál. Annyi kalória, mint 22 uborka.

Becslés egy tipikus receptre. Forrás: kerekített referenciaértékek az USDA FoodData Central adatbázisából. Általános tájékoztatás, nem helyettesíti a dietetikus vagy az orvos tanácsát.

Játék most: https://justguess.top/hu/

Photo: Bahnfrend, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Small_Churros,_San_Churro_Carousel,_2026_(01).jpg