# כמה קלוריות בפירוהי?

**צלחת עם בייקון ושמנת חמוצה, 300 גרם: בערך 630 קלוריות.**

| לפי גודל המנה | קלוריות |
|---|---|
| חצי מנה, 150 גרם | 315 |
| מנה, 300 גרם | 630 |
| מנה כפולה, 600 גרם | 1260 |
| ב-100 גרם | 210 |

הבצק הוא הבסיס; הברינדזה, הבייקון והשמנת מכפילים אותו.

כמו 140 דקות הליכה. אותן קלוריות כמו 35 מלפפונים.

הערכה למתכון טיפוסי. מקור: ערכי ייחוס מעוגלים מ-USDA FoodData Central ומטבלת הרכב המזון של משרד הבריאות. המידע כללי ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.

לשחק עכשיו: https://justguess.top/he/

Photo: MOs810, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Food_in_Lichen_Stary_(pierogi_ruskie,_dumplings).jpg