# כמה קלוריות בפפנאש?

**שניים עם שמנת חמוצה וריבה, 250 גרם: בערך 750 קלוריות.**

| לפי גודל המנה | קלוריות |
|---|---|
| חצי מנה, 125 גרם | 375 |
| מנה, 250 גרם | 750 |
| מנה כפולה, 500 גרם | 1500 |
| ב-100 גרם | 300 |

סופגניות גבינה מטוגנות עם שמנת וריבה: קינוח עם קלוריות של מנה עיקרית.

כמו 165 דקות הליכה. אותן קלוריות כמו 42 מלפפונים.

הערכה למתכון טיפוסי. מקור: ערכי ייחוס מעוגלים מ-USDA FoodData Central ומטבלת הרכב המזון של משרד הבריאות. המידע כללי ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.

לשחק עכשיו: https://justguess.top/he/

Photo: Josep Renalias Lohen11, CC BY 4.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Papana%C8%99i.jpg